הימים האלה ממש מוטרפים . מתי הלחץ יעיל ומתי הוא משתלט עלי ,הכל בפנים. כאלו לא הספיקו לנו הלחצים הרגילים של היומיום,פרנסה,משפחה,חינוך ילדים ,בנקים ובוסים מתוחים אז נוספה גם האינתיפאדה השלישית ?או במילים פחות מכובסות -טרור פולשני ורצחני . זה משפיע על כולנו.בין אם אני ילד בכיתה ה' או חמות לחוצה (אומרים חמה
איזה מין דבר זה ? איך אפשר להיות מוכרח להיות שמח? הרי בשביל לשמוח אני צריכה שהכל יהיה לכל הפחות מושלם … אז זהו,שהכל בראש או אם נדייק "הקול בראש" יש לנו קולות בראש שאומרים לנו דברים,שגורמים לנו להתנות את השמחה או כל עניין אחר באלף ואחד גורמים. בואו נעשה לזה סוף. מחליפים את
אז מה אוכלים לארוחת בוקר ? יש המתארים אותה כארוחה החשובה של היום. גם הרמב"ם קרא לארוחה זו ארוחת מלכים "אכול בבוקר כמלך ,בצהריים כבן מלך ,בערב -כאביון " ובאמת ככזו יש לה חשיבות רבה ,זו הארוחה שאמורה לתת לנו דלק כדי לפתוח את היום בתנועה ובאקטיביות . הלילה זה זמן של צום ,מערכת העיכול
משקה קיץ מרענן ומשגע !!! החידוש ה-מושלם לעונה זו . הסברס או בשמו המקורי הצבר , עשיר מאוד בויטמינים ,מינרלים ואנטי אוקסידנטים,בעל יכולות נוגדות חימצון . עשיר במיוחד במגנזיום ובסלניום . ישנם זנים רבים וצבעים מגוונים. הסברס יעיל מאוד לבעיות עיכול ומעיים . לרגישים מומלץ לסנן את הפרי כמיץ ולהימנע מהגרעינים . אופן ההכנה "מסובך
אלמנטים ברפואה הסינית בהמשך לכתבה הקדמת ,אסביר הפעם כיצד מתבטאים האלמנטים בחוסר איזון. החיבור של גוף ונפש הוא טייטל מוכר, סיסמא. אך רוב האוכלוסייה לא מכירה את המשמעות העומדת מאחורי המשפט .למעשה ראינו שעל פי הרפואה הסינית לכל אלמנט יש צמד איברים שלהם יש אספקט פיזי תפקודי וכך אספקט מנטלי ורוחני. אלמנט העץ – שנות
"היות הגוף בריא זה מדרכי השם" (רמב"ם). בריאות בריאות בריאות .כולם מסכימים שבריאות הכי חשובה. אם יש לאדם בריאות ,יש לו הכל. איך אומרים -העיקר הבריאות .אז הפעם החלטנו לבדוק עבורכם מהי בריאות אמיתית .בריאות איתנה. לצורך כך ראיינו מספר אנשים בולטים בתחום ,מנאמני הריפוי הטבעי בארץ. בניהם הרב יובל הכהן אשרוב ,מייסד ומנהל מכללת
הרפואה ההוליסטית הרפואה ההוליסטית רואה את האדם כמכלול שלם המכיל גוף-נפש –רוח- נשמה. הסתכלות על האדם היא אינדיבידואלית ,כל אחד יחיד ומיוחד. האלמנטים ,היסודות מהם מורכב העולם מצויים גם כן בגופנו ובהווייתנו .על ההקבלה בין העולם הגדול לבין האדם הקטן נאמר כבר מכבר אך האריי הקדוש ביטא זאת במשפט קצר וקולע :"האדם-עולם קטן, העולם- אדם
שמחה ובריאות אחד מיסודות הבריאות הוא זרימה המגיעה מהמילה מזור .כאשר אדם שמח הוא מתמלא חוויה חיובית של אושר סיפק וחיוניות ואלו מספקות לו עצמה ,חוזק ועמידות מול אתגרי החיים .רבות נאמר כי "שמחה פורצת גדר "ואכן כשאנו שמחים אנו מלאי כוחות ,סוחפים ופעילים ,כאלו קיבלנו תוספת אנרגיה ובכוחות לא לנו מצליחים לפעול. אנשים החיים
קבלי ממני מידע בריאותי ושימושי מידי שבוע – ישירות לתיבת המייל שלך!
